Отправлено: 25.01.06 12:13. Заголовок: Я все время недовольна собой
Я все время недовольна собой: мне не нравится моя внешность, мне кажется, все видят и смеются надо мной, я не могу поддержать разговор, я серый и неинтересный человек. Что мне делать, как научиться нравиться людям?
Здравствуй, Светлана-свет! Не грусти, ты не одна. По свету ходит армия людей,(практически каждый первый!), хронически недовольных собой. Кто изредка, кто постоянно. Мы ведь с тобой никуда не спешим, правда? Ты ведь не хочешь сразу получить волшебный совет на тему "Сделай это восемнадцать раз и будет тебе счастье"? Научиться любить себя такой, какая ты есть, и при этом развиваться, меняться, расти - задача нелегкая, но вполне выполнимая. Для начала давай вспомним и заново проживем те минуты жизни твоей, когда ты чувствовала себя ЛЮБИМОЙ, без всяких условий и претензий, просто ЛЮБИМОЙ и все... Это трудно вспомнить, сначала кажется, что такого чуда не было вовсе, но все же постарайся, вспомни хотя бы крошечный эпизодик, проживи его заново, прикоснись к этому ощущению, - и делай это всякий раз, когда остаешся наедине с самой собой. Даже если захочется поплакать - поплачь, но все равно продолжай вспоминать это очень целебное упражнение - вновь и вновь окунаться в СОСТОЯНИЕ любимости и нужности...
А нравиться людям ты будешь тогда, когда кто-то из них станет для тебя интересен вне зависимости от того, как он к тебе относится. В Людях зажигается интерес к тебе от искорки твоего интереса к ним.
Попытаюсь ответить за Светлану, она пока молчит. наверное, тем, кто способен легко нравиться людям, привлекать к себе внимание действительно легче осуществлять свои замыслы на этой планете. Только вот чаще всего бывает так, что нравятся другим люди, которые нравятся самим себе. Знаю точно, стоит только заморочиться на чем-то "ужасном", например, на порваных колготках (ужас какой! Вдруг все заметят и посмеются!) - заметят все и многие посмеются! Так что на чем в себе заморочишься - то и получишь - будешь беспокоиться по поводу своей неинтересности - жизнь через "статистов" , окружающих тебя людей, немедленно подтвердит этот тезис.
Не зачем! Мне надоело чувствовать себя серой мышью, на которую никто не смотрит, я не умею одеваться, ходить, сидеть и разговаривать с людьми, я никогда даже не целовалась ни с кем, на свидания не ходила! Мне уже 24 года, а общаюсь я с сорокалетними тетками на работе и только о том, как что приготовить, а мне и готовить-то некому! Даже родители смотрят на меня,как на пустое место, все время мной недовольны. Чем я хуже других?Я не знаю, что значит - гулять по городу с подругой! Как найти близких людей, где они водятся, близкие люди, как вообще заводить знакомства, что говорить при этом?
Постоянная критика со стороны родителей угнетает, по себе знаю Даже если имеешь таланты, постоянное критическое сравнение в пользу друзей забивает стремления.... Я тоже была скромная и воспитанная.... Слишком скромная....я лучше всех знала правила этикета. Но толку то... Иногда скромность надо прятать в карман. Воспитанность лучше оставить
О...моя внешность меня тоже убивала всегда... Но заметила давно, как пишет Мария, что если сама не подашь виду, что что то не так, то никто и не заметит. А кто заметит, постесняется сказать.
А чтобы не подать вида, что что-то не так, важно для себы держать в голове то, что "так". например, "Как я люблю глубину своих ласковых глаз!", и повторять это, как мантру, чтоб даже следочка от мысли, что что-то не так не осталось.
Хочу прцитивовать понравившуюся мне фразу: Это несчастье ищет себе компанию, а счастье привлекает к себе. И еще я когда-то прочитала у Владимира Леви: чтобы стать интересной людям, надо искренне интересоваться людьми. Также я сейчас думаю, чтобы стать интересной людям, необходимо стать интересной самой себе. Светик, задай себе вопрос: что я могу сделать для себя хорошего и полезного? Прислушайсяс себе. Может не сразу, но ответ придет. У меня срабатывает. Пока правда не на "высоких" задачах, но ответ приходит неожиданно. Хочу вот так, как я могу это сделать? Или ответ звучит внутри, или кто-то вдруг скажет. Только используй это, сделай хоть что-то в этом направлении. Сейчас стьлько возможностей для хорошего и полезного досуга: ролики, горные лыжи, катание на лошадях, бассейн. Много возможнлстй для обучения, в том числе и тренинги. Выбери себе что-нибудь, увлекись. Даже твои тетки на работе могут тебе стать интересны- приготовь для себя что-то вкусненькое, зачем ждать кого-то. И еще мне понравилось благодарить. Пусть внутри себя и желательно все. Руки, ноги есть. Крыша над головой. Горячая вода в кране. Улыбка прохожего. И много чего еще. Жизнь любит бдагодарных.
Мои аплодисменты! Самое главное начать делать что-нибудь, пусть даже это поначалу кажется глупым или банальным. Не лежать и думать, что бы такое глобально для себя совершить, а прямо сейчас, не раздумывая, сделать парочку диковатых танцевальных движений, выпить стакан простой чистой воды вместо бутерброда и улыбнуться себе в маленьком зеркальце.
Дорогие друзья!К сожалению у Марии в данный момент нет Доступа к интернету.Она на гастролях в городе Иркутске.Как только у неё появится возможность она всем обязательно Всем ответит.
Счастье действительно привлекает к себе, только вот где оно, счастье? Достали все эти советы, типа, какбыть счастливым, здоровым и тд, а по-моему, все это искусственно, наиграно и фальшиво! За что благодарить? Это банально - за стакан воды! А если ничего не происходит, все дни похожи один на другой, и люди вокруг серые и неинтересные?
я думаю, нужно стать интересной для себя, для любимой собаки, для рыбки или попугайчика. почему-то (откуда?) у нас дурацкая привычка такая, все время мы оглядываемся на других - а что скажут, а что подумают, а как посмотрят...и ждем, что они будут интересными, успешными...кто-то другой, а не мы....почему? хорошая такая фраза - хочешь изменить мир - начни с себя.
Читаю я ваши… эти… самокритикующие строки и НЕ ПОНИМАЮ – а разве такое бывает? Смотреться в зеркало и не нравиться самой себе? Я не хвастаюсь, мне все так говорят! Может врет, конечно, народ, но так приятно его слушать! Пэ.Сэ. Смотрюсь я в зеркало, а-ля в прозрачное озеро и любуюсь на… мда, грязноватое озеро – пойду протру зеркало...
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 0
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка да
Даже если имеешь таланты, постоянное критическое сравнение в пользу друзей забивает стремления.... 
Чем же её, кильку несчастную, привлечь к себе? Пообещать, что ли, что в ближайшее время не зажарю...
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума